Образ жизни беременной

Видео урок "Дыхание во время родов" научит как правильно дышать во время схваток и как правильно дышать во время родов. Простые советы помогут правильно подготовиться к родам.

Чтобы роды прошли легко, подготовиться к ним нужно заранее. Специальные упражения, которые покажут будущие мамы, помогут подготовить мышцы!

В последнее время в мире наблюдается пугающий рост числа курящих женщин. К примеру, по результатам исследований проведенных в США, оказалось, что курящими являются не менее одной трети всех женщин, а порядка 25% женщин не бросают эту вредную привычку даже в период беременности.

Секс во время беременности, как и жизнь будущих родителей, естественно, имеет свои особенности. Любящая семья воодушевится новостью о малыше. Запылают новые, верные и трепетные чувства.

Первое шевеление плода, которое мы замечаем, обычно происходит на 18-20 неделе. Но на самом деле шевеление плода начинается в конце 8 недели беременности. Эти движения ещё не координированы, эмбрион свободно плавает в околоплодных водах и редко прикасается к стенке матки.

Мы много раз слышали - беременность украшает женщину. Да это так! В женщине зарождается тайна, а внешние изменения лишь подчеркивают ее красоту. Однако, растяжки при беременности и выпадение волос после родов явления не редкие. Что же происходит во время беременности с кожей и волосами. Что можно, а что нельзя во время беременности.

Мамочки в положении ведут себя беспокойно и это нормально. Могут переживать по мелочам – уютно ли малышу, не сильно ли увеличилась грудь, правильная ли форма и размер живота, достаточный ли размер плода. Обязательно нужно находит ответы на все вопросы. Накопление беспокойства ни к чему.

Зачем носить бандаж?
Какие бывают бандажи: дородовой бандаж для беременных и послеродовой бандаж?
Как правильно выбрать бандаж для беременных?